Programa Vida Ativa funcionará normalmente durante o mês de janeiro

O Programa Vida Ativa, que acontece no Parque do Sabia às segundas, quartas e sextas-feiras, a partir das 19 horas, e de Segunda a Sexta-feira às 7 horas, funcionará normalmente durante as férias. O Programa atende pessoas de todas as idades e têm obtido bons resultados. A população que caminha ou corre no Parque do Sabiá recebe, através do Vida Ativa, orientações para caminhada e corrida, acompanhamento com fisioterapeutas, educadores físicos e nutricionista, além de serviços como aferição da pressão arterial, medição de dobras cutâneas, avaliação corporal e alongamento. Na avaliação corporal é feito o IMC (Índice de Massa Corporal), peso, altura e a Relação Cintura/Quadril (RCQ). Se você ainda não participa do Vida Ativa venha fazer uma avaliação nutricional e praticar esporte junto com essa equipe. Além de melhorar a qualidade de vida você fará mais amigos.