Programa Vida Ativa continua atividades no Parque do Sabiá

Mesmo durante as férias e nos feriados, o Programa Vida Ativa continua com as atividades no Parque do Sabiá. O programa acontece desde 2005 e reúne centenas de pessoas. O projeto, criado por Antônio Carrijo, tem por objetivo incentivar as pessoas a praticar esportes. No Vida Ativa cada um caminha ou corre de acordo com seu ritmo. Aos poucos as pessoas vão tomando gosto pela caminhada e já andam mais quilômetros, até conseguir dar a volta completa na pista. No Programa Vida Ativa os participantes têm acompanhamento com educador físico, fisioterapeuta, psicólogo, enfermeiros e nutricionista, além de uma avaliação com orientações de todos os profissionais. Uma vez no mês é realizado um alongamento especial e uma confraternização com mesa de frutas e muito bate-papo. Paralelamente ao Vida Ativa foi criado um programa de Arteterapia e combate a compulsão, o Mente Ativa, que é realizado por psicólogos.

O Vida Ativa é desenvolvido para todas as pessoas, crianças, jovens, adultos e idosos, sedentários ou não. O programa acontece de Segunda a Sexta-feira, às 7 horas da manhã, ou as segundas, quartas e sextas-feiras, às 19 horas no Parque do Sabiá. Além das atividades no Parque do Sabiá, o programa também realiza eventos paralelos como palestras e debates sobre obesidade, qualidade de vida e importância do esporte. O Vida Ativa é aberto a toda a comunidade. Se você ainda não participa do Vida Ativa venha fazer uma avaliação nutricional e praticar esporte junto com essa equipe. Além de melhorar a qualidade de vida, você fará mais amigos.

Vida Ativa: Saúde e Movimento. Tudo num só lugar!
Traga sua família e amigos!!!!!