O Homem pode e deve superar os seus limites esta é a mensagem que eu deixo aqui.

“Não desista enquanto você ainda for capaz de fazer um esforço a mais. É nesse algo a mais que está a sua vitória.” (Roberto Shinyashiki).

Quero compartilhar mais uma vitoria da minha vida esta semana no dia 18/12/2001 completei 12 anos de cirurgia de Redução do Estômago ( Bariátrica) e quero dar o meu testemunho que tive neste período que considero uma transição como se fosse(12 anos é o momento que as crianças passam a ser considerado Adolescente) e nesta nova fase que tive novamente mudar os meus Hábitos tanto Alimentar e Atividade fisica ,porque em dezembro de 2012 cheguei a 91kg e aí estava passando na minha cabeça a minha história de obesidade mórbida de 163,800kg e pior causa de uma Lesão na coluna ( Protusão Discal) sendo impossibilitado de fazer a minha corrida de Rua e aí surgiu novamente a minha Força de Vontade de vencer esta Doença que mata milhares de Brasileiros que é a Obesidade , busquei ajuda novamente vários Profissionais para a minha controlar o excesso de peso que tinha ganhado , Nutricionista, Educador Fisico , fisioterapeuta , Ortopedista, e vários outros. foi aí que Descobri que tinta que buscar uma reeducação Alimentar e fazer Musculação e neste momento fui ao SPAdia em 17/07/12 para fazer esta mudança , estas alterações foi fundamental até agora , Alimentação Diária , Musculação , Corrida diária no Parque do Sabia e com o Resultado até hoje atingindo 14KG eliminado e digo a todos que valeu a Pena ,
Obrigado a todos amigos que sempre me incentivaram .