Ginástica dançante volta hoje (02) para o Parque do Sabiá

Após o recesso para as festas de fim de ano, a ginástica dançante está de volta no Parque do Sabiá. A atividade gratuita tem duração de uma hora minutos e acontece de segunda a sexta-feira, em frente ao palco próximo a entrada do bairro Tibery, a partir das 18h30. A participação é gratuita, para pessoas de todas as idades. Os interessados já podem comparecer a partir desta quarta-feira (2).

De acordo com o diretor de esportes da Fundação Uberlandense do Turismo, Esporte e Lazer (Futel), Gilvan Guimarães, a ginástica dançante proporciona vários benefícios aos praticantes. “Contribui para o fortalecimento muscular, melhoria no sistema cardiorrespiratório, na coordenação motora e também na socialização. É uma atividade prazerosa, que pode levar à queima de até 400 calorias por aula”, explicou.

Outras atividades

As demais atividades físicas que acontecem no Parque do Sabiá, como a ginástica dançante, atividade funcional e corrida orientada serão reiniciadas no dia 4 de fevereiro. “Além do Parque do Sabiá, teremos no início de fevereiro, a retomada de todas as atividades nos poliesportivos e também no UTC”, concluiu Gilvan Guimarães.

Fique por dentro!
O que: Ginástica dançante
Quando: segunda à sexta-feira
Hora: às 18h30
Local: em frente ao palco na entrada do bairro Tibery

SECOM