Iluminação da piscina de Hidroginástica

A IMPORTANCIA DA HIDROGINÁSTICA

• Ajuda na Perda de Peso e  Definição dos  Músculos;
• Alivia a Ansiedade, Depressão e Estresse;
• Alivia  Dores Musculares e Articulares;
• Reduz o Risco de Lesões;
• Melhora a Flexibilidade e Equilíbrio;
• Pode ser realizada por pessoas de qualquer idade (jovens e idosos);

 Para iniciar qualquer Atividade Física, deve procurar Orientação Médica!

DIAS E HORÁRIOS:

* Terça e Quinta

Manhã: a partir das 08:00H – Tarde: a partir das 14H

* Quarta e Sexta:

Manhã: a partir das 07:30H – Tarde: a partir das 14H

               *  COM POSSIVEL MUDANÇA, DE ACORDO COM A DEMANDA!

               *   VAMOS ABRIR NOVAS TURMAS!

 DOCUMENTAÇÃO:

• Xerox Documentos Pessoais, Comprovante de Endereço;
• Atestado Médico.